page_head_Bg

CrossFit líkamsræktarstöð fann leið til að lifa af meðan á COVID-19 heimsfaraldrinum stóð

Fremont - COVID-19 heimsfaraldurinn hefur leitt til margra áfalla á börum og veitingastöðum, en líkamsræktariðnaðurinn hefur líka fundið fyrir stingi af lokunum og takmörkunum.
Vegna faraldurs sem breiddist út eins og skógareldar í Ohio vor og haust voru margir leikvangar lokaðir í þrjá mánuði eða lengur.
Þegar ræktinni hans var neydd til að loka 16. mars 2020 var Tom Price svekktur vegna þess að hann hafði enga möguleika á að taka þessa ákvörðun sjálfur. Þegar dyrnar að CrossFit 1926 voru enn lokaðar leigði Price út búnað fyrir félagsmenn til að nota við heimaæfingar.
„Við erum með söfnunardag þar sem fólk getur komið inn og fengið það sem það vill í ræktinni okkar. Við skrifuðum bara undir það og við skrifuðum niður hver það var [og] hvað þeir fengu, svo við vitum hvenær þeir Þegar við komum með það til baka fengum við allt sem þeir tóku,“ sagði Price. „Þeir halda á lóðum, ketilbjöllum, æfingaboltum, reiðhjólum, róðrarvélum - allt sem þeir reyna að gera heima.
Meðeigendur CrossFit 1926, Price og Jarrod Hunt (Jarrod Hunt) eiga ekki í fjárhagserfiðleikum eins og aðrir eigendur fyrirtækja þegar þeir fóru á hausinn vegna þess að þeir höfðu vinnu auk líkamsræktarstarfs; Hunt, sem á The Cookie Lady, er forstjóri Wynn-Reeth.
Auk þess að leigja búnað, gerði CrossFit 1926 einnig sýndaræfingar í gegnum Zoom, sem býður upp á æfingarvalkosti fyrir meðlimi sem ekki eiga búnað heima.
Þegar völlurinn opnaði aftur 26. maí 2020 fluttu Price og Hunter á nýjan stað hinum megin við götuna frá gamla leikvanginum til að auðvelda að viðhalda félagslegri fjarlægð.
Frá því að þeir hófu rekstur sinn fyrir um þremur árum hafa Price og Hunt framfylgt þrifum og sótthreinsun tækja eftir æfingar. Þökk sé stöðu sinni sem forstjóri Wynn-Reeth, gat Hunter fengið hreinsiefni fyrir líkamsræktarstöðina meðan skortur var á hreinsivörum.
Þegar Ohio aflétti takmörkunum á líkamsræktarstöðvum, lýsti Price þakklæti fyrir fjölgun meðlima á síðasta ári. Á þeim tíma gengu 80 manns í CrossFit árið 1926.
„Guð hefur gefið okkur svo margar blessanir,“ sagði Price. „Þetta er frábært, fólk vill endurfjárfesta í því. Við sögðum bara í flýti: „Við skulum fara, byrjum CrossFit aftur.““
Meðlimir CrossFit 1926 eru ánægðir með að snúa aftur í ræktina og sameinast CrossFit samfélagi sínu þegar ræktin opnar aftur.
„Við erum mjög, mjög náið samfélag,“ sagði Cori Frankart, meðlimur í Crossfit 1926. „Svo það er erfitt, þegar við æfum ekki saman, vegna þess að við neytum orku hvers annars hér.“
Þegar þeir æfa heima nota líkamsræktarmeðlimir samfélagsmiðla eins og Instagram og Facebook til að halda sambandi.
„Okkur finnst öll að við séum enn að vinna saman vegna þess að við höfum samskipti á samfélagsmiðlum, og þegar við getum farið aftur í ræktina, þá er það mjög gott, því allir sakna félagslega þáttarins og hvatningar til að vera saman,“ CrossFit 1926 meðlimur Becky Goodwin (Becky Goodwin) sagði. „Ég held að allir sakna virkilega hvers annars, margir eru ekki svo virkir heima.
Jay Glaspy, sem á JG3 Fitness með eiginkonu sinni Debbie, flutti einnig í nýja byggingu árið 2020. Hins vegar gátu þeir aðeins notað bygginguna í um sex daga áður en ríkisstjórinn Mike DeWine lokaði ræktinni.
JG3 Fitness varð fyrir fjárhagslegu tjóni. Þegar meðlimir geta ekki lengur æft í eigin persónu, kjósa sumir að segja upp aðild sinni. Glaspy skilur þessa ákvörðun en hún hefur áhrif á fjárhæðina sem fer inn í fyrirtækið.
Hann sagði að eftir enduropnunina undir takmörkuðum kringumstæðum, vegna óvissu í kringum COVID-19, væru enn ekki margir meðlimir sem væru fúsir til að fara aftur í ræktina.
Glaspy sagði: „Það er mikil óvissa um áhrif takmarkananna, svo það koma ekki allir strax aftur. Jafnvel þótt það sé einn einstaklingur, ef það eru tveir, ef það eru fjórir, þá þarftu ekki að hafa í huga að það voru 10 manns í fortíðinni. Gefðu þessum tveimur, fjórum eða sex manneskjum - sama hver þau eru - upplifunina eins og þetta væri flokkur; þú getur ekki látið væntingar þínar hafa áhrif á þjálfarahæfileika þína.“
Til að fylgja leiðbeiningum um heilsu, teipaði JG3 Fitness 6 feta hluta líkamsræktarstöðvarinnar til að viðhalda félagslegri fjarlægð. Líkamsræktin er einnig með fötu fyrir persónulegt hreinlæti sem er fyllt með sótthreinsiefnum, þurrkum og spreyjum. Allir í bekk eru með sinn búnað og allir sótthreinsa allt í lok námskeiðs.
Hann sagði: „Þegar þú þarft að halda öllum svona langt í burtu og halda öllu sjálfstæðu, þá verður það í raun mjög krefjandi að halda hópnámskeið.
Líkamsræktin er nú í gangi án takmarkana og Glaspy sagði að meðlimum fjölgaði. Stærð bekkjarins er nú um 5 til 10 manns. Fyrir heimsfaraldurinn var bekkjarstærð á milli 8 og 12 manns.
Lexis Bauer, sem á nýlega opnaða CrossFit Port Clinton og eiginmaður hennar Brett, starfrækti ekki líkamsræktarstöð meðan á COVID-19 lokuninni og takmörkunum stóð, en reyndi að byggja einn í miðbæ Port Clinton.
Bauer og eiginmaður hennar héldu ræktinni saman þegar þau höfðu mikinn tíma á meðan heimsfaraldurinn stóð yfir og þau opnuðu ræktina eftir að DeWine tilkynnti fyrirskipunina um að vera með grímur. Faraldurinn hefur gert byggingarefni dýrara, en ferlið við að byggja líkamsræktarstöð er einfalt.
„Við erum heppin því við erum á lokastigi alls,“ sagði Bauer. „Ég veit að margar líkamsræktarstöðvar urðu fyrir tjóni á þessum tíma, svo við opnuðum okkur fullkominn tíma.
Sérhver CrossFit líkamsræktarstöð hefur tekið eftir því að COVID-19 hefur vakið áhyggjur af mikilvægi heilsu og líkamsræktar.
Gasby lýsti svipaðri skoðun þegar hann sagði að heimsfaraldurinn leiddi í ljós mikilvægi heilsu og vellíðan.
Glaspy sagði: „Ef þú færð einhvern ávinning af COVID 19 heimsfaraldrinum, þá ætti heilsa og vellíðan að vera forgangsverkefni þitt.
Price lagði áherslu á mikilvægu hlutverki CrossFit líkamsræktarstöðva við að hvetja fólk til að lifa heilbrigðari lífsstíl.
„Þú vilt vera í ræktinni, þar sem þú ert hvattur af vinum, öðrum meðlimum, þjálfurum eða einhverju öðru,“ sagði Price. „Ef við erum heilbrigðari munum við berjast gegn vírusum, sjúkdómum, sjúkdómum, meiðslum [eða] einhverju öðru, og ef við getum haldið áfram að gera þetta [fara í ræktina] verðum við betri…“


Pósttími: Sep-01-2021